"Батьківська Хата": Три причини дотримуватися Великого Посту

Усе це підкреслює, що Великий Піст корисний не лише для покращення духовної рівноваги, а й фізичної. 

 

Розглянемо три причини дотримуватися посту в сучасні дні: 

 

1. Пісні страви проводять м'яку чистку організму, виводять шкідливі речовини та шлаки, усувають процеси гниття та бродіння в кишківнику, дозволяє йому заселитися корисними бактеріями, створюючи потрібну для них мікрофлору. 

 

2. В період посту знижується рівень споживання цукру, що доволі сильно зменшує рівень "поганого" холестерину. Виводиться зайва рідина, позитивно впливаючи на загальне самопочуття 

 

3. Постування є гарною профілактикою ожиріння, сахарного діабету, гіпертонії та безпліддя, значно знижуючи вміст збудників цих хвороб у тілі людини. 

 

Звісно, піст це особиста справа кожного, але користь від нього вражає. Створений ще в давнину, він і досі дивує сучасних вчених, дієтологів і просто шанувальників здорового харчування. То ж якщо шукаєте збалансоване харчування - далеко не ходіть, воно вже давно відоме під назвою Великий Піст. А спробувати смачні пісні страви ви можете в мережі еко-ресторанів "Батьківська хата".