В связи с военной агрессией Мордора против Украины информация сайта временно не обновляется, приносим свои извинения. Слава Украине!

Вся новость

1431
0

17.02.2015 08:30

Архивная новость

Grand Admiral Resort & SPA: Кардио теннис — заряд бодрости на весь день

Кардио теннис – это, прежде всего, активное сжигание калорий. Если же говорить более предметно, это комплекс упражнений (занятия проходят в группе под музыкальное сопровождение), с помощью которых игроки могут определить и повысить выносливость своего организма.

Занятия проводятся на одном или нескольких теннисных кортах с 6-8 участниками и одним профессиональным тренером. Тренировка занимает от 60 до 90 минут.

Программа "Кардио теннис" включает в себя разминку, кардио тренировки и этап охлаждения. Если Вы хотите оставаться в отличной форме и улучшить свою игру в теннис, "Кардио теннис" Вам в помощь!

В "Кардио теннисе" участники постоянно контролируют частоту сердечных сокращений, что позволяет заниматься в наиболее эффективном для них тренировочном темпе. Непрерывные движения улучшают работу сердечно-сосудистой системы участников тренировки.

Важно отметить, что "Кардио теннис" является превосходной альтернативой занятиям, обучающим игре в теннис. Использование мячей низкого давления упрощает их контроль во время удара, что особенно важно для новичков в теннисе.

Посетите Теннисный центр Grand Admiral Resort & SPA в рамках программы "Кардио теннис", и получите гарантированный заряд бодрости и хорошего настроения!

Более подробная информация по телефону: +380 (67) 448-69-25

Загородный клуб Grand Admiral Resort & SPA 5*

Рубрика: Новости заведений Киева

Ваc может заинтересовать: